สนุกกับบล็อกนอนไม่หลับ

ScienceDaily (ธ.ค. 2, 2010) -- วารสารการศึกษาในธันวาคม 1 ปัญหาการนอนหลับพบว่านอนกรนดังและอาการนอนไม่หลับสองอาการ -- นอนหลับยากและ unrefreshing นอน -- แต่ละกลุ่มอาการของโรคที่คาดการณ์อย่างมีนัยสำคัญของการพัฒนาเมตาบอลิ การศึกษาเน้นความสำคัญของการคัดกรองข้อร้องเรียนการนอนหลับพบได้บ่อยในการปฏิบัติงานประจำคลินิก

ผลการหลายตัวแปรแบบจำลองถดถอยโลจิสติกแสดงให้เห็นว่ามีความเสี่ยงในการพัฒนากลุ่มอาการเมตาบอลิกว่าสามปีระยะเวลาการติดตามผลได้มากกว่าสองครั้งที่สูงกว่าในผู้ใหญ่ซึ่งรายงานดังบ่อยนอนกรน (Odds ratio = 2.30) ความเสี่ยงนี้ยังได้เพิ่มขึ้นร้อยละ 80 ในผู้ใหญ่ที่มีปัญหาในการรายงานการแปรงฟัน (OR = 1.81) และโดยร้อยละ 70 ในบรรดาผู้ที่รายงานว่าการนอนของพวกเขาถูก unrefreshing (OR = 1.71)

อีกทั้งยังพบว่าการนอนหลับ unrefreshing ลดลงเป็นสำคัญชายขอบกับการปรับเพิ่มราคาดังนอนกรน แต่เมื่อป้อนพร้อมกันในแบบจำลองทางสถิติทั้งการนอนกรนเสียงดังและความยากง่ายนอนหลับยังคงพยากรณ์อิสระอย่างมีนัยสำคัญของกลุ่มอาการเมตาบอลิ

"นี่คือการศึกษาที่คาดหวังแรกที่แสดงให้เห็นว่าอาเรย์ที่กว้างกว่าของรายงานโดยทั่วไปอาการนอนหลับรวมถึงอาการนอนไม่หลับและหลับไม่เป็นระเบียบอาการหายใจการทำนายการพัฒนาของกลุ่มอาการเมตาบอลิ, ปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด"กล่าวว่าผู้เขียนนำ Wendy เอ็ม Troxel, PhD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ทางจิตเวชศาสตร์และจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กในพิตส์เบิร์ก Pa. "มันค่อนข้างโดดเด่นที่มีผลต่อความยากง่ายและเสียงดังหลับนอนกรนได้โดยอิสระจากกัน."

ตามชาติหัวใจปอดและเลือดสถาบันโรคเมตาบอลิคือกลุ่มของโรคอ้วนที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มความเสี่ยงของแต่ละบุคคลของโรคหัวใจโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดสมอง คนที่มีไม่น้อยกว่าสามในหปัจจัยเสี่ยงที่จะถือว่ามีภาวะ metabolic syndrome : ส่วนเกินหน้าท้องไขมันไตรกลีเซอไรด์สูง, HDL คอเลสเตอรอลต่ำความดันโลหิตสูงและน้ำตาลในเลือดสูง

การวิเคราะห์เหล่านี้ห้าส่วนบุคคลของกลุ่มอาการเมตาบอลิพบว่านอนกรนอย่างมีนัยสำคัญดังที่คาดการณ์การพัฒนาของน้ำตาลในเลือดสูงคอเลสเตอรอล (OR = 2.15) และ HDL ต่ำ (1.92) ลดลงนอนหลับยากและ unrefreshing ไม่ได้คาดการณ์ใด ๆ ที่ผิดปกติของเมตาบอลิบุคคล

เฉพาะการนอนกรนดังอย่างต่อเนื่องในการทำนายการพัฒนาของกลุ่มอาการเมตาบอลิหลังจากการบัญชีเกี่ยวกับจำนวนของความผิดปกติของเมตาบอลิอยู่ในที่พื้นฐาน ตามที่ผู้เขียนนี้แสดงให้เห็นว่าการนอนกรนดังอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงสาเหตุ dysregulation cardiometabolic

812 การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วมในหัวใจคะแนนอย่างต่อเนื่อง, ชุมชน, การศึกษาที่คาดหวังของผู้ใหญ่ระหว่าง 45 และ 74 ปีบริบูรณ์ คนที่ถูกจัดอยู่ในประเภทที่มีกลุ่มอาการเมตาบอลิหรือโรคเบาหวานที่ไม่รวมอยู่ในรูปแบบพื้นฐานการศึกษา ในช่วงสามปีระยะเวลาการติดตามผล 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมการพัฒนาภาวะ metabolic syndrome

ตนเองรายงานการนอนหลับมีการประเมินโดยใช้แบบสอบถามอาการนอนไม่หลับอาการและแบบหลายตัวแปรทางเดินหายใจขณะทำนายแบบสอบถาม การพัฒนาของกลุ่มอาการเมตาบอลิได้ไม่เกี่ยวข้องกับความยากง่ายและบ่อยครั้งนอนหลับอยู่ตื่นจากการนอนหลับซึ่งเป็นสองอาการนอนไม่หลับอาการอื่น ๆ ที่มีการรายงานที่พบบ่อย

ดัชนีหยุดหายใจขณะ hypopnea (AHI), ค่าเฉลี่ยของตอนรวมของการลดบางส่วน (hypopneas) และสมบูรณ์หยุด (apneas) ในการหายใจต่อชั่วโมงการนอนหลับที่คำนวณได้ในเซตย่อยของผู้เข้าร่วม 290 คนสวมจอแสดงผลแบบพกพาที่วัดการไหลของอากาศทางจมูก . ในการวิเคราะห์ของกลุ่มย่อยนี้ดังกรนยังคงทำนายอิสระในการพัฒนาของกลุ่มอาการเมตาบอลิ (OR = 3.01) แม้หลังจากที่ปรับค่า AHI ในขณะที่ความยากง่ายนอนหลับลดลงเป็นนัยสำคัญทางสถิติชายขอบ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการนอนกรนสามารถใช้ได้จาก American Academy of Sleep Medicine ที่ http://www.sleepeducation.com/Disorder.aspx?id=26 .

การศึกษาโดยการสนับสนุนของ Commonwealth of Pennsylvania กรมอนามัยและชาติหัวใจปอดและเลือดและสถาบันทางคลินิกและการแปลวิทยาศาสตร์รางวัลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

คำเตือน : บทความนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้แพทย์วินิจฉัยคำแนะนำหรือการรักษา ความคิดเห็นของที่นี่ไม่จำเป็นต้องสะท้อนเหล่านั้นของ ScienceDaily หรือพนักงาน

---

เรื่องที่มา :

เรื่องราวข้างต้นเป็น reprinted (มีการปรับตัวบรรณาธิการโดยรายวันพนักงานวิทยาศาสตร์) ที่ได้จากการจัดทำโดย American Academy of Sleep Medicine , ผ่าน EurekAlert! , AAAS บริการของ

---

วารสารอ้างอิง :

1. WM; Buysse DJ; Matthews KA; กีบ KE; Strollo PJ; ฮอลล์ M; Drumheller O; Reis SE. Troxel อาการโรคนอนทำนายการพัฒนาเมตาบอลิของ :. Sleep, 2010; 33 (12) [1633-1640 ลิงก์ ]