有趣的失眠症博客

現在科學是科幻小說的人
你已經看到了老電影。 一個發音，受害人精心有線與電極的頭，綁在了一個瘋狂科學家的實驗室。 他對偷腦的翻轉開關。 可見，通過電脈衝扎普空氣大聲嗡嗡的確認，是的，這是工作！ 然後窮人俘虜的大腦被清空。 這是許多人想像的過程時，“神經反饋”的描述。

然而，儘管一些電極放置在病人的頭部，實際神經反饋是相當溫和的。 它常常是一種非常有效的方法，以減少或消除這些症狀或完全為範圍廣泛的大腦相關的問題。

而不是一些怒氣沖衝的科學家在一個骯髒的實驗室外套發狂扳道岔，真正的控制權完全在病人自己的想法。

神經反饋是一個更複雜的表弟生物反饋，專門改變對病人的腦電波，以減輕腦產生症狀。 這項技術進行了研究，並密切研究了30年。 新的研究顯示出以前無法治療的承諾為條件。

即使是批評主流腦通過神經反饋治療研究。 沃爾德曼是一位作家馬克從卡馬里奧誰專門從事大腦相關利益的冥想和祈禱。 沃爾德曼是聲樂懷疑論者許多傳統醫療實踐和研究，但在看到巨大潛力神經反饋。

“神經科學是在這樣一個國家的嬰兒，我想說，我們主要是做神經投機”，沃爾德曼說。 “但我印象深刻的研究神經反饋。”

簡單地說，神經反饋是執行同樣的方式回饋，由被掛接到一個監測自己的身體功能，只是它的重點是病人的腦電波。 隨著生物反饋，病人手錶心跳，血壓等功能，通常由他或她的意識，並試圖對其進行管理。

神經反饋是類似，但通常為定量腦電圖（腦電圖），用於創建地圖的腦電波。 使用這種地圖，治療師診斷是怎麼回事在大腦中，一針見血地指出確切的腦波是不規則的，並設計了治療方案，以規範教學的病人，他或她自己的腦電波。 一旦腦波的改變，患者自我感覺的一減輕症狀和刺激在大腦功能。 有時，結果可以是永久性的。

神經反饋的好處是很多的。 非侵入性的治療，它不會影響任何其他部分的體藥物的方式影響到整個身體，而且沒有副作用報告。

但神經反饋有它的問題，太。 對於許多情況下，治療是一個長期和持續 comittment，要求參與的巨大動力和病人。 這通常需要兩個或三個訪問每個星期的治療，往往是數月。 該設備價格昂貴，通常只可在醫生的辦公室，雖然有些治療師已經開發的移動治療。

而最大的障礙是許多人的神經反饋治療的費用。 如果一個丸可用，旨在為這一條件，保險機構會更喜歡廉價和容易的道路藥物。 誰可能是患者的時間限制或誰正在尋找即時援助普遍認為服用藥丸是一個容易得多去治療 2至3倍一個星期。

另外，在藥物治療通常是投保，還是稱為神經反饋實驗多數保險公司。 但有些保險計劃將支付部分治療，這取決於雙方的合作計劃和對病人的初級保健醫生。

臨床心理學家巴巴拉布盧姆一直使用的圖拉在她的神經反饋實踐約 12年，並說有時保險公司來支付有關待遇。 “如果病人的醫生是一個主張，它可以幫助獲得一定的保險覆蓋面，”她說。 “我的病人大約一半得到一些種報銷。”

避孕藥妄想
據布盧姆，製藥公司可以有很大的影響力都在醫生和病人。 許多醫生仍然接受“贈品”從製藥公司，從筆來迎合辦公室午餐的“全面教育”野餐。 有時，藥物製造商可能償還醫生提供病人參與試驗的藥物，有時並沒有意識到，病人被醫生正日益受到毒品的製造商。

“這不是一件容易的道路，”布盧姆說。 “我得到了很多人在我的實踐誰一直在服藥之前，有時幾十年來，特別是抑鬱症的人，在那裡他們可以從一個到另一個的藥物。 阿很多醫生不認為開箱即用。“

然而，最近的研究指出，一個日益嚴重的問題只能通過與藥物治療抑鬱症。 首先，研究人員發現，三分之二的家庭醫生和精神科醫生的四分之一不使用既定協議確定存在的抑鬱症。 這可能導致患者輕度至中度抑鬱症的抗抑鬱藥物處方有昂貴，有時幾十年。

第二個問題，現在暴露出來，這些同樣是抗抑鬱藥物，同時又十分有效的重度憂鬱症，不太有效的輕，中度抑鬱症。 這可以解釋為什麼有些患者嘗試了很多不同的抗抑鬱藥物中尋找一個真正幫助他們。

另一個問題是安慰劑效應，研究結果產生偏差。 沃爾德曼認為它已有意減少在科學研究的結論多年。 “許多藥物已經通過了美國 FDA的批准將不會通過，因為今天的安慰劑效應，”他說。 “安慰劑效應在本質上是你內心的信念和信心，自己的醫生和治療。 如果你相信它工作，它確實工作。 即使是一個糖丸，即使你知道你被給予安慰劑。“

當你的心真的變工程
當神經反饋是適當和有效的治療？ 什麼樣的條件是否有利於改善或治愈？ 和哪些病人最適合這種類型的治療？

誰決定一個病人，探討神經反饋需要知道會發生什麼事情無論在實際過程中，合理的期望，取得成功。

加布里埃爾（化名）是一名21歲的大學生誰計劃成為一名教師。 但她的戰鬥與偏頭痛，以及隨之而來的焦慮時，下一個會打擊，取得了一整天變得越來越困難。 加布里埃爾說，藥物治療是有幫助的，但它只是一個臨時解決方案。 她想阻止頭痛和移動完全與她的生活。

“神經反饋是一個很大的承諾，但結果卻是如此成功，它一直是容易作出的決定對我來說，”加布里埃爾說。 “我是一名學生，我的工作，我仍然能夠接收兩個星期的治療，只有最後一個半小時左右。 在一個星期內的治療，我的頭痛都不見了，我還沒有出現過任何“。

加布里埃爾說，她感覺頭痛已不堪重負的日常生活。 “我的態度已經改變了未來，”她說。 “我太激動了，我將永遠不會再次遭受頭痛。 為什麼暫時紓緩問題時，您可以修復它嗎？“

治療師都不願意保證治愈的任何條件，但是20年的研究表明，神經反饋可以減輕症狀，提高病人的生活質量。

除了頭痛，情緒障礙，如抑鬱，焦慮和強迫症（強迫症），神經反饋可用於解決地址（注意力缺失症）和ADHD（注意缺陷多動障礙），目前的條件，往往在兒童時期。 誰是孩子無法集中或過動誰是通常使用藥物治療。 這些藥物已經非常有效，但對許多兒童，正如所有的臨時解決辦法，他們穿了和條件依然存在。 許多家長擔心的是這些藥物的副作用，而在過去，家庭醫生有時也被人指責為過於迅速處方的藥物沒有一個完整的精神科工作和診斷。

布盧姆說，有科學證據表明能改善神經反饋地址/多動症的症狀。 “我們現在已經初步研究，表明人的地址有變化，他們的大腦皮質下的一個結果作為衡量神經反饋訓練前和後的功能核磁共振成像，”她說。

布盧默的方式解釋神經反饋工作。 “這似乎繞過一個人的遺傳組成部分的佈線和再培訓的大腦，”她說。 “隨著重複訓練，大腦持有改正。”

其他難以治療的條件，如纖維肌痛，慢性疲勞綜合症和後有回應脊髓灰質炎綜合徵神經反饋。 布盧姆說，所有這些症狀進行了無法安睡。 患者的腦映射這些條件已經指出了存在的過剩的α腦波，即使在睡眠期間。

“有一個閒置的節奏不斷的α腦波，”布盧姆說。 “當你無法進入深睡眠，免疫系統不癒合。 如果你不睡覺，你不癒合。 我不會說絕對的纖維肌痛疼痛消失，但神經反饋提高了生活質量。“

另一個條件是經常被忽視的是創傷性腦損傷。 布盧姆呼籲輕度顱腦損傷“一個沉默的流行病”，因為是不可見的損害與傳統的測試，如CT（計算機斷層掃描）掃描或核磁共振成像（磁共振成像）。 兩組病人不成比例地受到這種類型的腦損傷是退伍軍人返回來自中東和專業足球運動員。 但它可以發生在任何人。

琳達（化名）是一個十幾歲的女兒的母親因頭部受傷誰當她還是個嬰兒。 琳達說，她女兒已剝落一個表時，她是3個月大，打她的頭。 兒科醫生把她揮手，說因為沒有明顯的損傷，她會好起來的。 但琳達的女兒功課掙扎整個童年。

誰可能會發現這些問題繼續點琳達在錯誤的方向。 第二個年級的老師告訴她，她的女兒地址。 琳達說，6年來，她把她女兒的醫生和專家，尋找答案。 她說，家庭醫生只提供藥品的琳達迴避，以避免副作用。 去一下神經科醫師也令人沮喪。

“的神經學家不相信她受到結構性損害，”琳達說。 “他說她只是不喜歡上學，因為他做了電腦測試通過注意和我的女兒。”

琳達感到無力幫助她的女兒。 “每一年，她在學校後面進一步下跌，受低自尊，疲勞和嚴重挫折，”她說。 “我覺得有沒有幫助，這是非常令人沮喪。”琳達懷疑她的女兒沒有得到適當的睡眠。 牙醫排除睡眠呼吸暫停，並說她的呼吸似乎是正常的。

只有當她的女兒琳達在大腦映射做了創傷性腦損傷出現。 “她的腦波更接近睡覺大部分時間，”她說。 “她還腦波會導致焦慮和失眠症狀在夜間和阻止她從接收舒適的睡眠。”在14歲，琳達的女兒終於有了一個診斷和治療，並在10節更是明顯。

一個可能的突破
神經反饋也被用來治療毒癮，中風，癲癇，大小便失禁，控制體重，均衡的問題及老年癡呆症。 但現在最大的新聞是有自閉症的新記錄成功。

湯姆博士索倫森的西湖村，是一個臨床心理學家誰一直在使用10年的神經反饋治療作為一種輔助療法，以傳統的交談。 他說，他不嚴格限制神經反饋療法辦公室訪問。

“我用了很多帶回家的設備，使病人能接受治療，一周7天需要的時候。”索倫森說，他還依賴於大腦的詳細測繪技術。

最近的一篇文章對自閉症已經抓住了他的注意。 “其中最令人興奮的研究思路，今年出現了一篇文章有關能夠掃描自閉症兒童的大腦，”索倫森說。 “這樣做是因為神經反饋被應用。 研究人員然後指明了神經生長的頂葉和顳葉著右額葉皮質。 這些數據表明一個戲劇性的改善，認知和社交技巧。 這是非常令人興奮，因為一旦連接已提出和治療停止後，繼續增長的連接上自己的。“

益智遊戲
潛在的神經反饋技術的使用是一個全開放的想像力。 能夠操縱的對象與你的心中，其實是次要的形式telekenesis，聽起來很有趣。 馬特爾公司和叔叔米爾頓產業同意和他們每人都有一個一鳴驚人的遊戲市場上的最後一個冬天。 它們都使用相同的格式：球員穿耳機，可以監控腦電波。 通過集中或集中，球員控制一個風扇，通過一個小球移動過程中的障礙。 Mindlflex由美泰運行 80元和部隊訓練費用由米爾頓叔叔130美元。 世嘉玩具公司和東芝公司最近聯手開發電腦遊戲與 telekinetic主題。

但是，利用腦電波並不止於此。 本田和豐田都研究可行的方法，使用該技術無論是在汽車和輪椅。 和一個研究部門的國防部已發出 3450萬美元到巴爾的摩約翰霍普金斯大學的發展相對應的心靈假肢控制四肢癱瘓的病人。

改變你的大腦沒有神經反饋
瓦爾德曼寫了廣泛的書籍和講課大腦內的變化，以及如何改進其功能沒有神經反饋。 他研究的影響和擴大冥想祈禱的大腦，可以看到線路 SPECT（單光子發射計算機斷層掃描）掃描和核磁共振成像。 雙方更深入地觀察大腦比地方顯示的腦電波。

“至於對大腦的影響，類似於冥想祈禱長達 12分鐘，每天通過集中專注於一些積極的概念，或任何對象，讓你感覺幸福，”沃爾德曼說。 “這樣做後 8週，你將開始看到的結構和功能變化在大腦中。 對於高級禪修，你會發現變化，功能區腦高達百分之25，和結構的變化高達百分之十。 這是巨大的。“

沃爾德曼說，這種類型的冥想已經與宗教無關。 “這似乎沒有什麼宗教或信仰的問題是來自於，”他說。 “你可以剝光它的宗派方面，教它一個世俗的水平，堵塞在一個完全不同的神學，是同樣有效。”

沃爾德曼提到多途徑提高你的大腦。 “有一個 30年的縱向研究的梅奧診所和一個 40年的縱向研究顯示，從杜克大學有一個樂觀的框架和信仰字面上兩年增加了你的生活，”他說。 “所有的研究，希望，信心和樂觀情緒表明，它可能是最好的事情你可以做你的大腦。”

joanbien@sbclgobal.net